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张先生今年49岁，一年多了他有件心事无法说出口，晚上面对妻子总是心有余而力不足，或许是年龄大了的过？但却又不甘心，可又无处诉说，也不好意思去医院，总觉得自己张不开口，弄得自己既焦虑又郁闷。他到底是“心”还是“身”出了问题？

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从出生开始，人体的各项机能不断发育完善，比如眼看着个子会一天天长大，尤其是进入青春期后各项发育进入高峰，身体的各个部位都会有突飞猛进的增长，男孩子也便具备了生育能力，20-30岁会是需求最旺盛的时期。

之后随年龄的增长，身体的各项机能开始走上衰退的道路，只不过这个过程进展的及其缓慢，通常并不会有所查觉，直至进入老年期，身体的衰退速度不断加快，衰老的感觉也会更加明显，但并不会是"今天还行明天就不行“那么的突然，有一个逐渐进展的过程。如果是四五十岁的人遇到这样的问题，就需要从”心“”身“两个方面找找原因。

首先在线全职美工，雄激素是维持男性体征比如长喉结和胡须等第二性征的主要激素，也是激起那种欲望的”激动剂“，缺了它就像是炒菜没放盐一样没有味道。人到中老年自身雄激素的分泌会有所减少，对欲望的产生就会造成一定的影响，可能会出现”心无所想“、”心不在焉“的情况。看起来像是”心“的问题，实际上不妨去医院测测身体里雄激素水平的高低，如果过低了可以采取相应的措施提升起来，帮助自己重新产生”念想“。

其次，就是身体上的问题，这是只有自己才有的感觉和体会。但它就像是一只气球只有吹起气来才能体现出气球的作用一样，网店装修如果气球的橡胶发生了老化变得又硬又厚，无法容纳更多的空气，这只气球是无法被吹起来，或者只能吹起一半甚至更小便不能继续了。

因此，当这样的情况发生时，很大的一个原因是自身的血管发生了动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化的发生与高血糖、高血压、高血脂、吸烟、饮酒、缺乏运动等密切相关，因为这些因素长期存在可损伤血管内皮，大量的脂肪便会从损伤处进入并沉积下来，进而发生一系列炎性反应，脂肪发生变性形成”粥“状物破坏了血管的正常结构，血管变硬发脆弹性下降，能通过和容纳的血液量就会大幅减少。

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男性要做自己想做的事，就要像汽球能充上气一样，那里的血管发生了动脉粥样硬化而不能完成有效的充血，心有余而力不足便是必然的结果了。需要提醒的是：在很多人看来，这不过是心有余而力不足的一种而已，事实上它预示着很多问题，比如：

提示全身可能发生了一定程度的动脉粥样硬化，不妨查查颈动脉彩超看看有没有斑块提示血糖、血脂、血压可能发生了异常，或者本身的糖尿病、高血压、高血脂没有得到有效控制提示如果再吸烟、无节制的饮酒下去，心脑血管病就会找上身，有研究发现存在”心有余而力不足“的人发生房颤的风险比正常人高66%由此可见，这还真不是件小事，遇到了就要想办法解决，且越早干预改善的可能性越大，这没什么不好意思的，身体是自己的，自己不关心，别人谁又能替代的了呢？

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